Забота о себе – забота о своем здоровье

Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля. Однако врачи рекомендуют гражданам ежедневно заботиться о своем здоровье. Здоровый образ жизни играет ключевую роль в поддержании физического и психического состояния.

Специалисты Ханты-Мансийской психоневрологической больницы уделяют особое внимание на важность продвижения здорового образа жизни среди психиатрических и наркологических пациентов. Люди, попавшие в стационарное отделение, особо нуждаются в заботе и поддержке.

Кроме медикаментозного лечения пациентам проводят регулярные физические упражнения в зале ЛФК. Диетсестра заботится о здоровом и разнообразном питании, медицинские психологи проводят тренинги по отказу от вредных привычек. Соблюдение режима сна и отдыха - все эти компоненты важны для здорового образа жизни.

Психическое здоровье тесно связано с физическим, поэтому забота о своем теле и уме должна стать приоритетом для каждого человека, особенно для тех, кто сталкивается с проблемами наркологического профиля. Поддерживая здоровый образ жизни, пациенты могут улучшить свое самочувствие, повысить энергию и настроение, а также улучшить результаты лечения.

Занимайтесь спортом, йогой, обучайтесь у специалистов правильному питанию. Каждый человек имеет возможность стать здоровее и счастливее!

Пусть этот Всемирный день здоровья станет началом новых шагов к здоровой и счастливой жизни для всех!

Пресс-служба БУ ХМАО-Югры
«Ханты-Мансийская клиническая
психоневрологическая больница»

Возврат к списку