Здоровое сердце в Ваших руках.

Здоровое сердце в Ваших руках. Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) – серьезная угроза для современного общества, большинство людей подвержены риску заболеть. Высокая вероятность столкнуться с ССЗ у людей, страдающих лишним весом, курящие и злоупотребляющие алкоголем, ведущие малоподвижный образ жизни (например, офисные работники), любители вредной пищи, а также стресс, чрезмерное употребление соли. Все вышеперечисленное ведет к разрушительному воздействию на сосуды. Не за горами и такие болезни как атеросклероз, сахарный диабет, гипертония. В первую очередь, для предотвращения различных негативных последствий, нужно постоянно проводить профилактические мероприятия.
Среди традиционных факторов риска возникновения ССЗ одно из первых мест занимает психоэмоциональный стресс, который неизбежно ведет к возникновению не только сердечно-сосудистой, но психической патологии в свою очередь усугубляющие течение уже имеющихся заболеваний.
Какие же меры надо принять для профилактики ССЗ? На самом деле профилактические мероприятия не включают в себя ни чего сложного. Обязательно соблюдайте режим труда и отдыха, не забывайте про физическую активность, отказ от алкоголя, психотропных веществ и курения, соблюдение правильного и сбалансированного режима питания.
В Югре сентябрь объявлен месяцем профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Cпециалисты учреждения проведут прямой эфир в социальной сети Инстаграм https://www.instagram.com/hmkpnb/, где врач психиатр-нарколог расскажет про влияние употребления алкоголя, наркотических веществ и никотина на сердечно сосудистую систему, а врач-психиатр осветит тему: «Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы: сердца и сердечно-сосудистой системы».
Предлагаем проявить активное участие в мероприятиях месячника и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Пресс-служба БУ ХМАО – Югры
«Ханты-Мансийская клиническая
психоневрологическая больница»

Возврат к списку